Recetas bajas en carbohidratos 🥗
Recetas bajas en carbohidratos con calorías y macros por porción, para cuidar tu alimentación sin pasar hambre.
161 recetas
Aceitunas y almendras mediterráneas
Aceitunas, queso feta y pepino
Anticuchos de pollo ligeros
Anticuchos ligeros de pollo peruanos
Bacalao a la española con pimientos
Berenjena horneada con jitomate y queso feta
Berros con limón y aceite de oliva
Bife a la plancha con ensalada de rúcula
Bowl de atún con aguacate y huevo keto
Bowl de huevo, espinaca y aceitunas
Bowl de requesón con nueces low carb
Bowl de yogur griego con nueces y coco
Bowl fresco de arroz con pepino y camarón
Brócoli salteado con ajonjolí
Calabacitas rellenas de res
Caldo de camarón con verduras
Camarones al ajillo con calabacita keto
Caprese de jitomate y albahaca
Carne asada ligera nicaragüense
Ceviche costarricense
Ceviche de camarón ecuatoriano
Ceviche de pescado clásico
Ceviche panameño de corvina
Chicharrón de pollo ligero al horno
Chile poblano relleno de queso y verduras
Chía pudding de coco keto
Congee de arroz integral con jengibre
Corvina a la plancha panameña
Crema de calabacita con pollo
Crema de coliflor con nuez moscada
Crema fría de pepino y yogur
Edamame al vapor chino
Ensalada Cobb ligera
Ensalada chilena de zanahoria y limón
Ensalada costarricense de repollo y zanahoria
Ensalada cubana de pepino y cebolla
Ensalada césar keto sin crutones
Ensalada de aguacate y camarón
Ensalada de aguacate y limón dominicana
Ensalada de espinaca con camarones
Ensalada de espinaca y nueces francesa
Ensalada de jícama nicaragüense
Ensalada de nopal con queso panela
Ensalada de pepino con eneldo francesa
Ensalada de pepino estilo japonés
Ensalada de pepino guatemalteca
Ensalada de pollo nicaragüense
Ensalada de pollo y aguacate venezolana
Ensalada de pollo y rúcula uruguaya
Ensalada de repollo hondureña
Ensalada de rúcula con parmesano y nueces
Ensalada de rúcula y parmesano uruguaya
Ensalada de salmón con frijoles crujientes
Ensalada de tomate boliviana
Ensalada de tomate y albahaca argentina
Ensalada de trucha ahumada y jícama
Ensalada detox de pepino, apio y limón
Ensalada dominicana de pepino y limón
Ensalada ecuatoriana de tomate y cebolla
Ensalada guatemalteca de aguacate y jitomate
Ensalada hondureña de pollo y aguacate
Ensalada india de zanahoria y limón
Ensalada mediterránea con atún
Ensalada nicaragüense de pepino y tomate
Ensalada paraguaya de pepino y jitomate
Ensalada tibia de brócoli y limón detox
Ensalada tica de atún y aguacate
Ensalada venezolana de aguacate y limón
Filete de bacalao con puré de coliflor
Filete de res con espárragos al ajo keto
Frittata de verduras al horno
Gazpacho ligero español
Huevos benedictinos sin pan, estilo keto
Huevos revueltos con aceitunas y jitomate mediterráneos
Huevos revueltos con jamón de pavo argentino
Huevos revueltos con nopal y jitomate
Jugo verde de apio y manzana detox
Merluza a la gallega
Mix de nueces y almendras
Moqueca de pescado ligera
Moussaka ligera de berenjena y pavo
Muslos de pollo con espinaca cremosa keto
Omelette de aguacate y queso feta
Omelette de champiñones y queso feta
Omelette de champiñones y queso low carb
Omelette de espinaca con panela
Palak paneer ligero
Palitos de apio con queso argentino
Palitos de apio y zanahoria con limón detox
Palitos de jícama con limón y chile
Palitos de pepino con limón costarricenses
Palitos de zanahoria con queso ligero francés
Palitos de zanahoria con queso uruguayo
Palitos de zanahoria y pepino bolivianos
Palta con limón chilena
Palta reina ligera chilena
Parrilla venezolana ligera
Pechuga de pollo guisada boricua ligera
Pechuga rellena de espinaca y queso panela
Pechuga rellena de queso y espinaca keto
Pepino con aceite de ajonjolí chino
Pepino con jitomate y aceite de oliva español
Pepino con tahini mediterráneo
Pescado a la plancha con puré de papas
Pescado a la plancha con verduras salteadas
Pescado a la puertorriqueña con vegetales
Pescado a la tipitapa ligero
Pescado a la veracruzana ligero
Pescado al horno con aceitunas estilo griego
Pescado al horno con espinaca salvadoreño
Pescado al horno costarricense con vegetales
Pescado al horno panameño con limón
Pescado con coco
Pescado en escabeche ligero
Pescado en salsa criolla cubana
Picadillo cubano ligero
Poke bowl de atún con arroz integral
Pollo a la brasa con ensalada
Pollo a la cazadora
Pollo a la florentina
Pollo a la plancha con calabacita brasileño
Pollo al curry verde con ejotes
Pollo al horno con frijoles y champiñones
Pollo al horno con hierbas provenzales
Pollo con espárragos al ajillo
Pollo cremoso con manzana
Pollo encebollado
Pollo guisado salvadoreño
Pollo rostizado con verduras y frijoles
Pollo salteado con jengibre estilo chino
Pollo salteado con verduras
Pollo tandoori al horno
Queso feta con jitomate cherry mediterráneo
Queso panela a la plancha con orégano
Quiche ligera de espinaca sin masa
Raita de pepino
Raita de pepino india
Requesón con pepino y limón
Revoltillo cubano con vegetales
Rodajas de pepino con jengibre detox
Rollitos de pavo y aguacate
Ropa vieja ligera
Salmón al horno con espárragos
Salmón al vapor con ejotes
Salmón con puré de coliflor keto
Salmón teriyaki con brócoli
Sardinas con ensalada de jitomate y cebolla
Sopa agripicante ligera
Sopa de pollo ligera salvadoreña
Sopa detox de verduras verdes
Sopa fría de pepino y aguacate detox
Souvlaki de pollo griego
Tazón de cerdo con repollo salteado keto
Tiradito de pescado con ají amarillo
Tofu mapo ligero
Tofu revuelto con espinaca low carb
Tortilla de claras con champiñones y queso
Trucha al horno con verduras andinas
Verduras al vapor con limón detox
Yogur griego con fresas y almendras
Yogur griego con semillas mixtas low carb