Recetas saludables 🥗

Calorías, proteína, carbohidratos y grasa calculados por porción — sin adivinar.

Hot cakes de avena y plátano

350 kcal · 15 min · 1 porciones

Huevos benedictinos sin pan, estilo keto

380 kcal · 15 min · 1 porciones

Huevos con frijol volteado guatemalteco

300 kcal · 15 min · 1 porciones

Huevos con queso paraguayos

260 kcal · 12 min · 1 porciones

Huevos con queso salvadoreño

260 kcal · 12 min · 1 porciones

Huevos con verde ecuatorianos

300 kcal · 18 min · 1 porciones

Huevos pericos con arepa

340 kcal · 15 min · 1 porciones

Huevos revueltos con aceitunas y jitomate mediterráneos

260 kcal · 12 min · 1 porciones

Huevos revueltos con jamón de pavo argentino

280 kcal · 12 min · 1 porciones

Huevos revueltos con nopal y jitomate

260 kcal · 15 min · 1 porciones

Huevos revueltos con plátano panameños

300 kcal · 15 min · 1 porciones

Humitas al horno

180 kcal · 30 min · 1 porciones

Hummus con pepino y aceite de oliva mediterráneo

180 kcal · 8 min · 1 porciones

Hummus con verduras crudas

180 kcal · 8 min · 1 porciones

Hummus de garbanzo con pan pita

200 kcal · 8 min · 1 porciones

Hummus de garbanzo con pepino

150 kcal · 5 min · 1 porciones

Indio viejo ligero

340 kcal · 25 min · 1 porciones

Jugo verde de apio y manzana detox

90 kcal · 8 min · 1 porciones

Jugo verde ecuatoriano

120 kcal · 8 min · 1 porciones

Lentejas a la española

360 kcal · 35 min · 1 porciones

Licuado de frutilla uruguayo

220 kcal · 5 min · 1 porciones

Licuado de papaya hondureño

180 kcal · 5 min · 1 porciones

Licuado verde detox

210 kcal · 5 min · 1 porciones

Locro de papa

320 kcal · 30 min · 1 porciones