Recetas saludables 🥗

Calorías, proteína, carbohidratos y grasa calculados por porción — sin adivinar.

Pescado en salsa criolla cubana

300 kcal · 25 min · 1 porciones

Pescado encocado ligero ecuatoriano

340 kcal · 25 min · 1 porciones

Picadillo cubano ligero

340 kcal · 25 min · 1 porciones

Picadillo de papa y res

340 kcal · 25 min · 1 porciones

Picadillo de pavo cubano ligero

320 kcal · 25 min · 1 porciones

Pimientos rellenos de camote y frijol negro

346 kcal · 40 min · 6 porciones

Piononos ligeros de plátano puertorriqueños

240 kcal · 25 min · 1 porciones

Pisto manchego con huevo

260 kcal · 25 min · 1 porciones

Piña con canela puertorriqueña

90 kcal · 5 min · 1 porciones

Plátano horneado con canela

180 kcal · 20 min · 1 porciones

Plátano horneado con crema salvadoreño

200 kcal · 20 min · 1 porciones

Plátano horneado hondureño

160 kcal · 20 min · 1 porciones

Poha ligero indio

260 kcal · 15 min · 1 porciones

Poke bowl de atún con arroz integral

400 kcal · 15 min · 1 porciones

Pollo BBQ con elote asado

380 kcal · 30 min · 1 porciones

Pollo a la brasa con ensalada

380 kcal · 35 min · 1 porciones

Pollo a la cazadora

340 kcal · 35 min · 1 porciones

Pollo a la florentina

320 kcal · 25 min · 4 porciones

Pollo a la paraguaya con maíz

360 kcal · 35 min · 1 porciones

Pollo a la plancha con calabacita brasileño

320 kcal · 20 min · 1 porciones

Pollo a la plancha con quinoa y brócoli

450 kcal · 30 min · 1 porciones

Pollo al curry con arroz basmati

460 kcal · 25 min · 1 porciones

Pollo al curry verde con ejotes

400 kcal · 25 min · 1 porciones

Pollo al horno con frijoles y champiñones

629 kcal · 35 min · 4 porciones