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Recetas saludables 🥗

Calorías, proteína, carbohidratos y grasa calculados por porción — sin adivinar.

Todas Altas en proteínaKetoVegetarianasVeganasBajas en carbohidratosMediterráneasDetox
Tazón de tofu salteado con verduras
Tazón de tofu salteado con verduras
400 kcal · 20 min · 1 porciones
Tempeh crujiente con salsa de jitomate deshidratado
Tempeh crujiente con salsa de jitomate deshidratado
448 kcal · 30 min · 4 porciones
Tequeños horneados de queso venezolanos
Tequeños horneados de queso venezolanos
220 kcal · 20 min · 1 porciones
Tigrillo ecuatoriano ligero
Tigrillo ecuatoriano ligero
320 kcal · 20 min · 1 porciones
Tigrillo ligero
Tigrillo ligero
340 kcal · 25 min · 1 porciones
Tikka masala de pollo ligero
Tikka masala de pollo ligero
400 kcal · 30 min · 1 porciones
Tiradito de pescado con ají amarillo
Tiradito de pescado con ají amarillo
240 kcal · 15 min · 1 porciones
Tofu mapo ligero
Tofu mapo ligero
260 kcal · 20 min · 1 porciones
Tofu revuelto con espinaca low carb
Tofu revuelto con espinaca low carb
220 kcal · 12 min · 1 porciones
Tofu revuelto con jitomate vegano
Tofu revuelto con jitomate vegano
220 kcal · 12 min · 1 porciones
Tofu revuelto estilo chino
Tofu revuelto estilo chino
220 kcal · 12 min · 1 porciones
Tortilla de claras con champiñones y queso
Tortilla de claras con champiñones y queso
280 kcal · 12 min · 1 porciones
Tortilla de maíz con huevo panameña
Tortilla de maíz con huevo panameña
260 kcal · 12 min · 1 porciones
Tortilla de maíz con queso costarricense
Tortilla de maíz con queso costarricense
240 kcal · 8 min · 1 porciones
Tortilla española ligera
Tortilla española ligera
320 kcal · 30 min · 1 porciones
Tostada con jamón de pavo y tomate española
Tostada con jamón de pavo y tomate española
260 kcal · 10 min · 1 porciones
Tostada con tomate y aceite de oliva española
Tostada con tomate y aceite de oliva española
260 kcal · 8 min · 1 porciones
Tostadas bolivianas con queso
Tostadas bolivianas con queso
240 kcal · 8 min · 1 porciones
Tostadas con palta y huevo peruanas
Tostadas con palta y huevo peruanas
300 kcal · 12 min · 1 porciones
Tostadas con requesón y arándanos chilenas
Tostadas con requesón y arándanos chilenas
260 kcal · 8 min · 1 porciones
Tostadas de aguacate con huevo
Tostadas de aguacate con huevo
350 kcal · 10 min · 1 porciones
Tostadas de plátano maduro nicaragüense
Tostadas de plátano maduro nicaragüense
240 kcal · 15 min · 1 porciones
Tostadas de ricotta con higo y miel
Tostadas de ricotta con higo y miel
320 kcal · 8 min · 1 porciones
Tostadas dominicanas con aguacate
Tostadas dominicanas con aguacate
260 kcal · 8 min · 1 porciones