Recetas saludables 🥗

Calorías, proteína, carbohidratos y grasa calculados por porción — sin adivinar.

Arroz frito con vegetales y huevo

340 kcal · 15 min · 1 porciones

Atol de elote guatemalteco

220 kcal · 15 min · 1 porciones

Atol de elote ligero

220 kcal · 15 min · 1 porciones

Avena con dátiles boliviana

280 kcal · 12 min · 1 porciones

Avena con guayaba dominicana

260 kcal · 12 min · 1 porciones

Avena con guineos puertorriqueña

280 kcal · 10 min · 1 porciones

Avena con plátano y chía

320 kcal · 10 min · 1 porciones

Avena con quinua peruana

280 kcal · 15 min · 1 porciones

Avena horneada con crema de cacahuate

411 kcal · 25 min · 4 porciones

Avena overnight de coco y plátano vegana

300 kcal · 10 min · 1 porciones

Bacalao a la española con pimientos

300 kcal · 25 min · 1 porciones

Bacalaítos horneados ligeros

260 kcal · 25 min · 1 porciones

Baho ligero nicaragüense

380 kcal · 40 min · 1 porciones

Baleada horneada de frijol y queso

300 kcal · 10 min · 1 porciones

Bandeja paisa ligera colombiana

420 kcal · 35 min · 1 porciones

Bastones de verdura con hummus

150 kcal · 5 min · 1 porciones

Batata rostizada con canela

180 kcal · 30 min · 1 porciones

Batido de arándanos costarricense

190 kcal · 5 min · 1 porciones

Batido de guayaba cubano

180 kcal · 8 min · 1 porciones

Batido de guayaba panameño

200 kcal · 5 min · 1 porciones

Batido de lechosa dominicano

180 kcal · 5 min · 1 porciones

Batido de mango cubano

220 kcal · 5 min · 1 porciones

Batido de papaya chileno

200 kcal · 5 min · 1 porciones

Batido de parcha puertorriqueño

190 kcal · 5 min · 1 porciones